Zet de eerste stap naar een gezonde lifestyle!

Ben je toe aan een (nieuwe) gezonde start maar weet je niet waar te beginnen? Geen zorgen! Laat ons je helpen om de doelen te bereiken die je voor ogen hebt, of het nu gaat om afvallen, werken aan je conditie of gezonder eten. Wij coachen je persoonlijk naar jouw doel, met een op maat gemaakt bewegingsplan dat past bij jouw niveau. Daarnaast ontvang je een algemeen voedingsadvies en focussen we op de juiste mindset, zodat je gemotiveerd blijft en tevreden bent met jezelf.

JouwFiguur is actief op meer dan 30 locaties in heel Nederland.

Bekijk hier alle locaties!

Wat zou jij (weer) willen bereiken?

Afvallen

Veel mensen starten hun sportreis met als doel een beter figuur te krijgen. Met een op maat gemaakt trainings- en voedingsplan kun jij dat ook bereiken!

Lees verder

Weer fit zijn

Het is een tijd geleden dat je je echt fit hebt gevoeld. Begin vandaag met je gezondere levensstijl en voel je fit en krachtig!

Lees verder

Energieker

Neem een moment voor jezelf, laat de dagelijkse drukte achter je, breng meer evenwicht in je leven en voel je energiek.

Lees verder

JouwFiguur is zeker wat voor jou als...

✓ je kleding steeds strakker zit
✓ je snel buiten adem bent
✓ je niet weet hoe je een gezonde start maakt
✓ je door de bomen het bos niet meer ziet
✓ je al jaren goede voornemens hebt
✓ Je in een korte periode een fitte start wil maken

Zo werkt het

Succesverhalen

Met al dat thuiswerken zat ik niet goed in mijn vel. Het 10 weken programma heeft mij weer een boost gegeven. Leuke trainingen, fijn voedingsadvies en coaches voor de stok achter de deur. Laat de zomer maar komen! ☀
Lees verder

Ik zit in week 8 en doe twee keer per week mijn trainingen. Het ging mij niet alleen om de kilo’s, maar inmiddels is er wel al 3 kilo vanaf. Ik sta iedere dag fris en vrolijk op en zit vol energie. Bedankt JouwFiguur!
Lees verder

Wat een leuke manier om een sportieve start te maken. Ik doe mijn traingen aan het begin van de dag en ben binnen 30 minuutjes klaar. Heerlijk!
Lees verder

Ik ben geen sportschool type, maar dit is wel iets wat ik langer kan volhouden. Door de combinatie van voeding en trainen ben ik inmiddels al 5 kilo kwijt. Hoe gaaf is dat!
Lees verder