JouwFiguur, een kortlopend Lifestyle programma voor vrouwen


JouwFiguur

Personal Lifestyle Coach

Maak in een korte periode een fitte start met onze persoonlijke begeleiding. Thuis, buiten of in de sportschool.

Goed in je vel zitten en trots zijn op jezelf?

Ben je klaar voor een nieuwe gezonde start, maar weet je niet waar je moet beginnen? Geen zorgen! Vanuit ervaring weten wij hoe frustrerend het kan zijn als je niet goed in je vel zit. Wij helpen je en samen gaan wij de uitdaging aan. Of je nou wilt afvallen, aan je conditie wilt werken of gezond(er) wilt eten? Wij coachen je naar jouw persoonlijke doel.

Wij maken een persoonlijk bewegingsplan op dat bij je past, beginner of gevorderd. Daarnaast stellen wij een voedingsschema op, waar lekker eten deel van uitmaakt. En natuurlijk zorg voor de juiste mindset, zodat je gemotiveerd blijft en je blij bent met jezelf.

 

 

 

Waarom is JouwFiguur ideaal voor jou?

 

Het is dichtbij
Je kunt direct na je training onder je eigen douche!

Het is comfortabel
Je kunt eindelijk dat oude trainingspak weer eens uit de kast trekken om te gaan sporten

Het is zonder spreekwoordelijke drempel
Je hoeft namelijk letterlijk geen drempel over om te gaan sporten.

Het is flexibel
Je kunt gewoon tussen de werkzaamheden door jouw sportmoment inplannen

Het is anoniem 
Niemand die het ziet, als je een oefening niet helemaal volhoudt tot het einde

Het is heerlijk jezelf zijn
Je kunt ongegeneerd meezingen tijdens je workout met je favoriete muziek

Altijd in contact met je Personal Coach
Je krijgt binnen 24 uur antwoord op al je lifestyle vragen

Declarabel bij je zorgverzekering
Aanvullend verzekerd? Wellicht is JouwFiguur voor jou helemaal GRATIS!

 

Zo werkt het ?

 

Deelneemster Simone aan het woord ?

 

39 jaar, moeder van 2 kinderen…..

“Het is even wennen aan een nieuwe manier van werken aan je gezondheid, maar het is echt heel gemakkelijk en eenvoudig. Vooral in het drukke bestaan van mij als werkende moeder is het een uitkomst.”

 

JouwFiguur is zeker wat voor jou als...

✓ je kleding steeds strakker zit
✓ je snel buiten adem bent
✓ je niet weet hoe je een gezonde start maakt
✓ je door de bomen het bos niet meer ziet. Wat is gezond en wat niet?
✓ je al jaren goede voornemens hebt, maar deze niet waar maakt
✓ Je in een korte periode een fitte start wil maken

Zo werkt het ?

Succesverhalen

Dit zegt Denise ?

Met al dat thuiswerken zat ik niet goed in mijn vel. Het 10-weekse Fit Programma heeft mij weer een boost gegeven. Uitdagende workouts, leuke recepten en coaches voor de stok achter de deur. Laat de zomer maar komen! ☀

Lees verder
Dit zegt Isa ?

Ik zit in week 8 en doe twee keer per week de workouts. Het ging mij niet alleen om de kilo’s, maar inmiddels is er wel al 3 kilo vanaf. Ik sta iedere dag fris en vrolijk op en zit vol energie. Bedankt JouwFiguur ?

Lees verder
Dit zegt Sasha ?

Wat een leuke manier om thuis een sportieve start te maken. Ik doe de workouts aan het begin van de dag en ben binnen 30 minuutjes klaar. Heerlijk!

Lees verder
Dit zegt Lauren ?

Ik ben geen sportschool type, maar dit is wel iets wat ik langer kan volhouden. Door de combinatie van voeding en trainen ben ik inmiddels al 5 kilo kwijt. Hoe gaaf is dat!

Lees verder

Ga jij de uitdaging aan?

Maak nog vandaag een start met JouwFiguur.

Heb je een vraag? Wij helpen je graag!
Chat met ons